A böjtölés nem is olyan egyszerű, mint ahogy azt gondolnánk. Fokozatosan kell bevezetnünk, a mindennapok részévé téve, és ugyan úgy  fokozatosan kell leállni róla. Hirtelen elvonni és megterhelni a szervezetet nem tanácsos, sokkal több problémát okozhatunk ezzel. A böjtölés időszaka a húsvét előtti 40 nappal kezdődik el, de nem [...]