A minap ültem a gépem előtt és sorra vettem az elvégzendő feladataimat, amikor megszólalt egy hang:  írj egy külön blogot a napi örömökről! Na ezen egy kicsit elgondolkodtam, de tudom, hogy ott az a kis hang, mindig jó felé terelget, így megfogadtam a tanácsát és leültem írni. Ez a [...]

Kattints a képre, most csatlakozhatsz a boldogság klubhoz!     „Amikor a boldogság egyik ajtaja bezárul, egy másik kinyílik. De gyakran olyan sokáig tekintünk vissza a zárt ajtóra, hogy nem vesszük észre, amelyik megnyílt előttünk.” /Helen Keller/ Március hónapja az apró örömök élvezetéről és annak gyakorlásáról fog [...]

Kattints a képre, a lélekemelő gondolatokért! Milyen kifogásokat találsz ki, ami a sikered útját állja? Minden sikertelen ember ismeri a kudarc valamennyi okát, állandóan magyarázkodnak. Persze, hogy ezzel a hozzáállással semmire sem lehet haladni. Ha benned is felmerül visszatérően a kifogások sorozata, haladéktalanul kezdj el a változás [...]

"Csak ma BOLDOG leszek"  A Boldogság nem függ senkitől, egyedül csak Te saját magadtól. A hozzáállásodtól, a gondolataidtól, tetteidtől!     "Hiszem, hogy Lincolnnak igaza volt: A legtöbb ember olyan boldog, amennyire elhatározza magát, hogy az legyen. A boldogság belülről jön, nem külsőségektől függ. Csak ma megpróbálok alkalmazkodni az adott [...]

Advent időszakát az elcsendesedés, a befelé figyelés jellemzi. Lassíts! Ne ússz az árral! Szánj magadra időt, meglátod hálás leszel érte. Ülj le és gondold végig mi történt ebben az évben veled. Gyújts meg egy gyertyát, vegyél elő egy papírt és írj le mindent, ami az eszedbe jut. Beszélgess a [...]

"Lelkem össze van törve, darabokra hullva. Mit tegyek, mi lesz most velem? Ezernyi gondolat cikázik át agyamon. Leültem, s csak egyszerűen: vagyok. Semmi sem megy, ahogy elgondoltam. Fáj minden pillanat és minden mozdulat. Tanítás ez nekem, de még fel nem eszméltem. Lassú, nagyon lassú a gyógyulás, millió rés [...]

BOLDOGSÁG, mindenkinek mást és mást jelent, sokan sokféleképpen fogalmazták már meg. Te vajon elgondolkoztál-e már azon, mi a Te igazi boldogságod? Pénz, vagyon és sorolhatnám a többit, melyet mindig az elsők között említünk. Nem, nem, nem!!! A Te boldogságod saját magadban kell keresned. Lelked mélyén ott bújik, csak elő kell [...]

Azt hiszem sokunknak ismerős érzés. Egy malomkerékben éljük mindennapi életünket, melyről azt gondoljuk soha sincsen kiút. Azt a szót, hogy "soha" ma már nem ismeri fel az agyam.  Ez nem volt mindig így. Én is ugyan  úgy gondolkodtam, mint sokan közületek, kik ezeket sorokat olvassátok és  nem jutottam egyről [...]

Neale Donald Walsen: Kicsi Lélek és a Nap   "Egyszer volt, hol nem volt, az időtlenségen túl, volt egy kicsi lélek, aki ezt mondta Istennek: "Tudom ám, hogy ki vagyok Én!" Ez csodálatos! Ki vagy? - kérdezte Isten. Én vagyok a Fény! - kiáltotta a Kicsi Lélek. Isten szélesen mosolygott. [...]

FÖLD, LEVEGŐ,TŰZ és VÍZ Egyensúlyod megteremtésére csak TE MAG-ad vagy képes! Figyelj gondolataidra, a testedre. Élj harmóniában a természettel! Minden nap szánj 10 percet az elcsendesedésre! Négy Elem Meditáció: Ülj egyenes háttal, kényelmesen. Ne tedd keresztbe lábaidat és kezedet sem. Csukd be szemeidet. Vegyél egy mély levegőt, majd gondolatban [...]